Veste, kaj je na vašem krožniku
Bob
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano
45
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5 g
OH4 g
Maščobe0 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 45 kcal —
- Beljakovine 5 g 10%
- Ogljikovi hidrati 4 g 1%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 4,7 g 17%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 5 g | 4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,5 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 7,5 g | 6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 10 g | 8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 13 g | 10 g | 0 g |
Podobna živila
- Zrel bobkuhan118 kcal / 100 g
- Svež bobkuhan, brez soli102 kcal / 100 g
- Nezrel bobkuhan62 kcal / 100 g
- Bob v strokusurovo88 kcal / 100 g
- Oluščen bobсвеже, замрзнуто, кухано в воде72 kcal / 100 g
- Zrela semena bobakuhano110 kcal / 100 g
- Stročji fižolzamrznjen, kuhan v destilirani vodi, brez soli, odcejen31 kcal / 100 g
- Zeleni fižolkuhan28 kcal / 100 g
- Sojina zrnakuhana123 kcal / 100 g
- Rjavi fižolkuhano108 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bob
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bob?
100 g živila Bob vsebuje 45 kcal, 5 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bob?
50 g živila Bob vsebuje 23 kcal, 2,5 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bob?
150 g živila Bob vsebuje 68 kcal, 7,5 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bob?
200 g živila Bob vsebuje 90 kcal, 10 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bob?
250 g živila Bob vsebuje 113 kcal, 13 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 962 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin