Veste, kaj je na vašem krožniku
Bob
Kalorije in hranilne vrednosti
zamrznjeno, nepripravljeno
87
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,5 g
OH9,3 g
Maščobe0,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 87 kcal —
- Beljakovine 7,5 g 15%
- Ogljikovi hidrati 9,3 g 3%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 7,3 g 26%
- Sladkorji 1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 7,5 g | 9,3 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 3,8 g | 4,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 11 g | 14 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 15 g | 19 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 19 g | 23 g | 1,5 g |
Podobna živila
- Bob v strokusurovo88 kcal / 100 g
- Nezrel bobgloboko zamrznjen70 kcal / 100 g
- Suhi bob341 kcal / 100 g
- Posušen oluščen bobsurov343 kcal / 100 g
- Oluščen bobсвеже, замрзнуто, кухано в воде72 kcal / 100 g
- Zeleni fižolzamrznjeno, surovo29 kcal / 100 g
- Zamrznjen fižol nepripravljenzamrznjeno, nepripravljeno28 kcal / 100 g
- Fižol v strokihzamrznjeno, surovo33 kcal / 100 g
- Fižol lima Fordhookzamrznjen, nepripravljen106 kcal / 100 g
- Stročji fižolzamrznjen, kuhan v destilirani vodi, brez soli, odcejen31 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bob
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bob?
100 g živila Bob vsebuje 87 kcal, 7,5 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bob?
50 g živila Bob vsebuje 44 kcal, 3,8 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bob?
150 g živila Bob vsebuje 131 kcal, 11 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bob?
200 g živila Bob vsebuje 174 kcal, 15 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bob?
250 g živila Bob vsebuje 218 kcal, 19 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 1148 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin