Veste, kaj je na vašem krožniku

Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt

Kalorije in hranilne vrednosti

325
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0 g
Maščobe24 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 325 kcal —
  • Beljakovine 27 g 54%
  • Ogljikovi hidrati 0 g 0%
  • Maščobe 24 g 31%
  • Nasičene maščobe 11 g 54%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 0 g —
  • Natrij 82,9 mg 4%
  • Holesterol 73,9 mg 25%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 28,9 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,29 µg 1%
  • Vitamin E 0,66 mg 4%
  • Vitamin K 2,6 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 7 mg 44%
  • Vitamin B6 0,6 mg 35%
  • Folati (B9) 5,4 µg 1%
  • Vitamin B12 1,6 µg 67%

Minerali

  • Kalcij 12,9 mg 1%
  • Železo 2,6 mg 15%
  • Magnezij 24,3 mg 6%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Kalij 357 mg 8%
  • Cink 7,9 mg 71%
  • Baker 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 24,3 µg 44%
  • Jod 4,3 µg 3%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g32527 g0 g24 g
50 g50 g16314 g0 g12 g
150 g150 g48841 g0 g36 g
200 g200 g65055 g0 g48 g
250 g250 g81368 g0 g61 g

Vprašanja o živilu Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt?

100 g živila Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt vsebuje 325 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt?

50 g živila Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt vsebuje 163 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt?

150 g živila Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt vsebuje 488 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt?

200 g živila Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt vsebuje 650 kcal, 55 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt?

250 g živila Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt vsebuje 813 kcal, 68 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 61 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 31490 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin