Veste, kaj je na vašem krožniku

Longaniza

Kalorije in hranilne vrednosti

345
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine25 g
OH0 g
Maščobe28 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 345 kcal —
  • Beljakovine 25 g 50%
  • Ogljikovi hidrati 0 g 0%
  • Maščobe 28 g 35%
  • Nasičene maščobe 11 g 56%
  • Vlaknine 0 g 0%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g34525 g0 g28 g
50 g50 g17313 g0 g14 g
150 g150 g51838 g0 g41 g
200 g200 g69050 g0 g55 g
250 g250 g86363 g0 g69 g

Vprašanja o živilu Longaniza

Kaj je longaniza?

Longaniza je začinjena klobasa, navadno iz svinjskega mesa in masti, polnjena v črevo. Recept in začimbe se razlikujejo glede na kraj; pogosto vsebuje česen in papriko.

Kako spečem longanizo, da ostane sočna?

Klobaso peci v ponvi na srednje nizkem ognju in jo pogosto obračaj, da se enakomerno zapeče, ne da bi počila. Surovo longanizo peci približno 15–20 minut; v sredini mora doseči 71 °C.

Ali lahko longanizo jem surovo?

Le če je označena kot sušena in pripravljena za uživanje. Svežo longanizo, ki je videti kot surova klobasa, vedno dobro prepeci; videz ali vonj ne zagotavljata, da je varna za uživanje surova.

Kako dolgo lahko hranim longanizo v hladilniku?

Svežo longanizo porabi v enem do dveh dneh, če jo hraniš v hladilniku pri največ 4 °C. Kuhano porabi v treh do štirih dneh; neodprto sušeno klobaso hrani po navodilih na embalaži.

S čim se longaniza dobro poda?

Zapečena longaniza se poda k rižu, fižolu, jajcem in pečeni zelenjavi. Nareži jo v enolončnico ali jo postrezi v kruhu z gorčico in kislimi kumaricami.

Ali lahko longanizo v receptu nadomestim s chorizom?

Da, še posebej v pečenih jedeh in enolončnicah. Chorizo ima navadno izrazitejši okus po papriki, zato začimbe dodajaj previdno; longanizo lahko nadomestiš tudi z drugo začinjeno svinjsko klobaso.

Koliko beljakovin ima longaniza?

V 100 g longanize je 25 g beljakovin.

Koliko maščobe vsebuje longaniza?

V 100 g longanize je 28 g maščobe, od tega 11 g nasičenih maščob.

Vir: BEDCA (Spain) 2322 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin