Veste, kaj je na vašem krožniku
Chicken mince, fried without fat
Kalorije in hranilne vrednosti
159
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0 g
Maščobe5,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 159 kcal —
- Beljakovine 27 g 54%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 5,5 g 7%
- Nasičene maščobe 1,5 g 8%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 634 mg 28%
- Holesterol 117 mg 39%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 29,9 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,7 µg 4%
- Vitamin E 0,99 mg 7%
- Vitamin K 21,1 µg 18%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3) 6,9 mg 43%
- Vitamin B6 0,39 mg 23%
- Folati (B9) 16,5 µg 4%
- Vitamin B12 1,1 µg 47%
Minerali
- Kalcij 10,6 mg 1%
- Železo 0,87 mg 5%
- Magnezij 30 mg 7%
- Fosfor 252 mg 20%
- Kalij 736 mg 16%
- Cink 2,7 mg 24%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 32,4 µg 59%
- Jod 46,5 µg 31%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 27 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 14 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 41 g | 0 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 54 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 68 g | 0 g | 14 g |
Podobna živila
- Chicken mince fried without fat and salt161 kcal / 100 g
- Chicken mince236 kcal / 100 g
- Turkey mince fried without fat193 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
- Chicken mince patty173 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat320 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat and salt325 kcal / 100 g
- Turkey mince267 kcal / 100 g
- Lamb mince fried without fat287 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Chicken mince, fried without fat
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Chicken mince, fried without fat?
100 g živila Chicken mince, fried without fat vsebuje 159 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Chicken mince, fried without fat?
50 g živila Chicken mince, fried without fat vsebuje 80 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Chicken mince, fried without fat?
150 g živila Chicken mince, fried without fat vsebuje 239 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Chicken mince, fried without fat?
200 g živila Chicken mince, fried without fat vsebuje 318 kcal, 54 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Chicken mince, fried without fat?
250 g živila Chicken mince, fried without fat vsebuje 398 kcal, 68 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 29126 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
