Veste, kaj je na vašem krožniku
Artičoke
Kalorije in hranilne vrednosti
v konzervi
Beljakovine2,9 g
OH1,2 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Beljakovine 2,9 g 6%
- Ogljikovi hidrati 1,2 g 0%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 9,4 g 34%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 2,9 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | – | 1,5 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 4,4 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | – | 5,8 g | 2,4 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | – | 7,3 g | 3 g | 0,4 g |
Podobna živila
- Artičoke v oljuv konzervi, odcedjeno254 kcal / 100 g
- Srce artičokev pločevinki, odcedjeno18 kcal / 100 g
- Srce okrogle artičokekonzervirano, odcedjeno24 kcal / 100 g
- Osnova glavate artičokev pločevinki, odcedjena23 kcal / 100 g
- Konzervirana artičoka50 kcal / 100 g
- Srce artičokv pločevinki27 kcal / 100 g
- Artičokasurovo36 kcal / 100 g
- Marinirana artičoka119 kcal / 100 g
- Gobev konzervi14 kcal / 100 g
- Konzerviran kardonkonzervirano14 kcal / 100 g
Vir: BEDCA (Spain) 1625 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
