Veste, kaj je na vašem krožniku
Konzerviran kardon
Kalorije in hranilne vrednosti
konzervirano
14
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH2,4 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 14 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 2,4 g 1%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,7 g 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 0,8 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,4 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1,1 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 1,5 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 1,9 g | 6 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Konzervirana artičoka50 kcal / 100 g
- Kardonkuhano, odcejeno, s soljo20 kcal / 100 g
- Artičokev konzervi
- Srce artičokv pločevinki27 kcal / 100 g
- Konzervirani šparljitrdni delci in tekočina15 kcal / 100 g
- Bučka v plčevinkiv pločevinki96 kcal / 100 g
- Konzerviran zeleni fižolcanned12 kcal / 100 g
- Palmino srcev konzervi47 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Konzerviran kardon
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Konzerviran kardon?
100 g živila Konzerviran kardon vsebuje 14 kcal, 0,8 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Konzerviran kardon?
50 g živila Konzerviran kardon vsebuje 7 kcal, 0,4 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Konzerviran kardon?
150 g živila Konzerviran kardon vsebuje 21 kcal, 1,1 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Konzerviran kardon?
200 g živila Konzerviran kardon vsebuje 28 kcal, 1,5 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Konzerviran kardon?
250 g živila Konzerviran kardon vsebuje 35 kcal, 1,9 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: BEDCA (Spain) 2327 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin