Weet wat er op je bord ligt
Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit
Calorieën en voedingswaarden
met suiker(s)
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 98 kcal —
- Eiwit 4,1 g 8%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 2,8 g 4%
- Verzadigd vet 1,8 g 9%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 13 g —
- Natrium 39,2 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHMineralen
- Calcium 120 mg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 4,1 g | 14 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2 g | 7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 6,1 g | 21 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 195 | 8,2 g | 28 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 244 | 10 g | 35 g | 6,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Yoghurt of gefermenteerde melk met fruitgemiddeld91 kcal / 100 g
- Yoghurt of gefermenteerde melkgekleurd/geur, met suiker86 kcal / 100 g
- Vruchtenyogurt of gearomatiseerde yoghurtgefermenteerde melk, met fruit of gearchiveerd, met suikers, gemiddelde92 kcal / 100 g
- Natuuryoghurt of gefermenteerde melkmet suiker82 kcal / 100 g
- Vruchtenyoghurtgefermenteerde melk, met vruchten, met suiker89 kcal / 100 g
- Vruchten- of magere yoghurtgefermenteerde melk, met fruit of gearomatiseerd, gemiddeld88 kcal / 100 g
- Schapenmelkyoghurtop een vruchtenlaag, met suiker112 kcal / 100 g
- Yoghurtachtige gefermenteerde melkmet bifidus, gearomatiseerd, met suikers87 kcal / 100 g
- Kwark of zuivelspecialiteit7-8% vet, met suikers129 kcal / 100 g
- Eiwitrijke yoghurtop een vruchtenlaag, met suiker98 kcal / 100 g
Vragen over Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit?
100 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit bevat 98 kcal, met 4,1 g eiwit, 14 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit?
50 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit bevat 49 kcal, met 2 g eiwit, 7 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit?
150 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit bevat 146 kcal, met 6,1 g eiwit, 21 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit?
200 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit bevat 195 kcal, met 8,2 g eiwit, 28 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit?
250 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit bevat 244 kcal, met 10 g eiwit, 35 g koolhydraten en 6,9 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 19557 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
