Weet wat er op je bord ligt
Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit
Calorieën en voedingswaarden
met room, met suiker(s)
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 126 kcal —
- Eiwit 2,6 g 5%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 6,5 g 8%
- Verzadigd vet 4,1 g 20%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 14 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 2,6 g | 14 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,3 g | 7,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 3,8 g | 21 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 5,1 g | 28 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 6,4 g | 36 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Yoghurt of gefermenteerde melk met fruitgemiddeld91 kcal / 100 g
- Vruchtenyoghurtgefermenteerde melk, met fruit, met room, met suiker113 kcal / 100 g
- Yoghurt of gefermenteerde melkgekleurd/geur, met room, met suiker123 kcal / 100 g
- Schapenmelkyoghurtop een vruchtenlaag, met suiker112 kcal / 100 g
- Kwark of zuivelspecialiteit7-8% vet, met suikers129 kcal / 100 g
- Vruchtenyogurt of gearomatiseerde yoghurtgefermenteerde melk, met fruit of gearchiveerd, met suikers, gemiddelde92 kcal / 100 g
- Natuuryoghurt of gefermenteerde melkmet room107 kcal / 100 g
- Eiwitrijke yoghurtop een vruchtenlaag, met suiker98 kcal / 100 g
- Griekse-stijlyoghurtop een vruchtenlaag, met suikers126 kcal / 100 g
- Vruchtenyoghurt verrijkt met vitamine Dgefermenteerde melk, met vruchten, met suiker, verrijkt met vitamine d90 kcal / 100 g
Vragen over Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit?
100 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit bevat 126 kcal, met 2,6 g eiwit, 14 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit?
50 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit bevat 63 kcal, met 1,3 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit?
150 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit bevat 189 kcal, met 3,8 g eiwit, 21 g koolhydraten en 9,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit?
200 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit bevat 252 kcal, met 5,1 g eiwit, 28 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit?
250 g Yoghurt of gefermenteerde melk op een laag fruit bevat 315 kcal, met 6,4 g eiwit, 36 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 19733 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
