Weet wat er op je bord ligt
Witte champignon
Calorieën en voedingswaarden
wit, gekookt, zonder olie, zonder zout
38
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,6 g
Koolhydraten4,5 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 38 kcal —
- Eiwit 2,6 g 5%
- Koolhydraten 4,5 g 2%
- Vet 0,6 g 1%
- Vezels 2,3 g 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 2,6 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,3 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 3,9 g | 6,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 5,3 g | 9 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 6,6 g | 11 g | 1,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Witte champignons bereid in de magnetronbereid in de magnetron35 kcal / 100 g
- Champignonrauw21 kcal / 100 g
- Paddenstoelenbereid, zonder olie, zonder zout, Brazilië, gemiddelde van 3 soorten - shimeji (oesterzwam), champignon en shiitake40 kcal / 100 g
- Paddenstoelgekookt, uitgelekt28 kcal / 100 g
- Witte uigekookt, uitgelekt zonder olie, zonder zout62 kcal / 100 g
- Shiitakepaddenstoelengekookt, zonder olie, zonder zout35 kcal / 100 g
- Shiitakegekookt, zonder zout56 kcal / 100 g
- Shimejigekookt, zonder olie, zonder zout44 kcal / 100 g
- Portobellogegrild, zonder olie, zonder zout32 kcal / 100 g
- Mushrooms prataioli pan-fried no fat added46 kcal / 100 g
Vragen over Witte champignon
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witte champignon?
100 g Witte champignon bevat 38 kcal, met 2,6 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witte champignon?
50 g Witte champignon bevat 19 kcal, met 1,3 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witte champignon?
150 g Witte champignon bevat 57 kcal, met 3,9 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witte champignon?
200 g Witte champignon bevat 76 kcal, met 5,3 g eiwit, 9 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witte champignon?
250 g Witte champignon bevat 95 kcal, met 6,6 g eiwit, 11 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Bron: tbca BRC0701B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
