Weet wat er op je bord ligt
Salade van palmharten
Calorieën en voedingswaarden
zonder olie, ongezouten
25
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,4 g
Koolhydraten1,6 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 25 kcal —
- Eiwit 2,4 g 5%
- Koolhydraten 1,6 g 1%
- Vet 0,3 g 0%
- Vezels 3,1 g 11%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2,4 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,2 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 3,7 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 4,9 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 6,1 g | 3,9 g | 0,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Palmhartensalademet sojaolie, met zout77 kcal / 100 g
- Palmitosalademet olijfolie, met zout77 kcal / 100 g
- Palmhartsoepongezouten67 kcal / 100 g
- Salade van ijsbergsla tomaat palmhart en olijvenrijp, zonder olie, ongezouten52 kcal / 100 g
- Groentesaladerauw, zonder olie, zonder zout20 kcal / 100 g
- Tomatensaladezonder olie, ongezouten18 kcal / 100 g
- Groente-fruitsaladezonder olie, ongezouten23 kcal / 100 g
- Radijssaladezonder olie, ongezouten14 kcal / 100 g
- Linzensaladezonder olie, ongezouten64 kcal / 100 g
- Bietensaladerauw, zonder olie, ongezouten46 kcal / 100 g
Vragen over Salade van palmharten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Salade van palmharten?
100 g Salade van palmharten bevat 25 kcal, met 2,4 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Salade van palmharten?
50 g Salade van palmharten bevat 13 kcal, met 1,2 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Salade van palmharten?
150 g Salade van palmharten bevat 38 kcal, met 3,7 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Salade van palmharten?
200 g Salade van palmharten bevat 50 kcal, met 4,9 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Salade van palmharten?
250 g Salade van palmharten bevat 63 kcal, met 6,1 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Bron: tbca BRC0612B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
