Weet wat er op je bord ligt
Linzensalade
Calorieën en voedingswaarden
zonder olie, ongezouten
64
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,4 g
Koolhydraten8,9 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 64 kcal —
- Eiwit 4,4 g 9%
- Koolhydraten 8,9 g 3%
- Vet 0,3 g 0%
- Vezels 4,1 g 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 4,4 g | 8,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2,2 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 6,7 g | 13 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 8,9 g | 18 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 11 g | 22 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kikkererwtensalademet olijfolie, gezouten96 kcal / 100 g
- Linzengekookt, uitgelekt, met olie en kruiden, met zout107 kcal / 100 g
- Groentesaladerauw, zonder olie, zonder zout20 kcal / 100 g
- Radijssaladezonder olie, ongezouten14 kcal / 100 g
- Tomatensaladezonder olie, ongezouten18 kcal / 100 g
- Linzen-bonensaladeindustrieel geproduceerd105 kcal / 100 g
- Komkommersaladezonder olie, ongezouten10 kcal / 100 g
- Salade van zilvervliesrijstzonder olie, ongezouten76 kcal / 100 g
- Salade van palmhartenzonder olie, ongezouten25 kcal / 100 g
- Krulsla-saladezonder olie, ongezouten10 kcal / 100 g
Vragen over Linzensalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Linzensalade?
100 g Linzensalade bevat 64 kcal, met 4,4 g eiwit, 8,9 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Linzensalade?
50 g Linzensalade bevat 32 kcal, met 2,2 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Linzensalade?
150 g Linzensalade bevat 96 kcal, met 6,7 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Linzensalade?
200 g Linzensalade bevat 128 kcal, met 8,9 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Linzensalade?
250 g Linzensalade bevat 160 kcal, met 11 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: tbca BRC0181T · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
