Weet wat er op je bord ligt
Bietensalade
Calorieën en voedingswaarden
rauw, zonder olie, ongezouten
46
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2 g
Koolhydraten7,7 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 46 kcal —
- Eiwit 2 g 4%
- Koolhydraten 7,7 g 3%
- Vet 0,1 g 0%
- Vezels 3,4 g 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2 g | 7,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1 g | 3,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,9 g | 12 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 3,9 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 4,9 g | 19 g | 0,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bietensalade met mayonaise371 kcal / 100 g
- Groentesaladerauw80 kcal / 100 g
- Radijssaladezonder olie, ongezouten14 kcal / 100 g
- Rodekoolsaladerauw, zonder olie, ongezouten22 kcal / 100 g
- Salade van raap rauwe wortel en rode bietsaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, ongezouten39 kcal / 100 g
- Snijbietsaladerauw, zonder olie, ongezouten23 kcal / 100 g
- Bieten-wortelsaladerauw, met azijnmarinade95 kcal / 100 g
- Wortelsaladerauw, zonder olie en zout31 kcal / 100 g
- Rode bietrauw53 kcal / 100 g
- Slamet rauwe rode biet, met olijfolie, met zout54 kcal / 100 g
Vragen over Bietensalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bietensalade?
100 g Bietensalade bevat 46 kcal, met 2 g eiwit, 7,7 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bietensalade?
50 g Bietensalade bevat 23 kcal, met 1 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bietensalade?
150 g Bietensalade bevat 69 kcal, met 2,9 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bietensalade?
200 g Bietensalade bevat 92 kcal, met 3,9 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bietensalade?
250 g Bietensalade bevat 115 kcal, met 4,9 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Bron: tbca BRC0678B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
