Weet wat er op je bord ligt
Witte ui
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, uitgelekt zonder olie, zonder zout
62
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,7 g
Koolhydraten11 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 62 kcal —
- Eiwit 2,7 g 5%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 0,2 g 0%
- Vezels 3,1 g 11%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 2,7 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,3 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 4 g | 16 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 5,3 g | 22 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 6,7 g | 27 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Salade van witte uigekookt, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), ongezouten59 kcal / 100 g
- Uirauw40 kcal / 100 g
- Witte of gele uigesauteerd/gebakken in de pan, zonder toegevoegd vet39 kcal / 100 g
- Bevroren hele uigekookt, uitgelekt, zonder zout28 kcal / 100 g
- Witte koolgekookt, uitgelekt, zonder olie, met zout23 kcal / 100 g
- Rijpe uigeschild, gekookt, bereid in de magnetron of gestoomd, uitgelekt33 kcal / 100 g
- Bevroren gehakt uigekookt, uitgelekt, zonder zout28 kcal / 100 g
- Ingevroren gesneden uigekookt, uitgelekt28 kcal / 100 g
- Diepvries hele uigekookt, uitgelekt28 kcal / 100 g
- Gele uigeel, gebakken123 kcal / 100 g
Vragen over Witte ui
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witte ui?
100 g Witte ui bevat 62 kcal, met 2,7 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witte ui?
50 g Witte ui bevat 31 kcal, met 1,3 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witte ui?
150 g Witte ui bevat 93 kcal, met 4 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witte ui?
200 g Witte ui bevat 124 kcal, met 5,3 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witte ui?
250 g Witte ui bevat 155 kcal, met 6,7 g eiwit, 27 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: tbca BRC0114B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
