Weet wat er op je bord ligt
Witte ui
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, zonder olie, met zout
41
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,8 g
Koolhydraten7,1 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 41 kcal —
- Eiwit 1,8 g 4%
- Koolhydraten 7,1 g 3%
- Vet 0,1 g 0%
- Vezels 2 g 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,8 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,9 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2,6 g | 11 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 3,5 g | 14 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 4,4 g | 18 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Salade van witte uigekookt, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), ongezouten59 kcal / 100 g
- Uirauw40 kcal / 100 g
- Witte koolgekookt, uitgelekt, zonder olie, met zout23 kcal / 100 g
- Witte bonengekookt, zonder olie, met zout129 kcal / 100 g
- Gele uigeel, gebakken123 kcal / 100 g
- Kleine uiengekookt in gedestilleerd water, zonder zout, uitgelekt53 kcal / 100 g
- Bevroren hele uigekookt, uitgelekt, zonder zout28 kcal / 100 g
- Rijpe uigeschild, gekookt, bereid in de magnetron of gestoomd, uitgelekt33 kcal / 100 g
- Bevroren gehakt uigekookt, uitgelekt, met zout26 kcal / 100 g
- Zoete uizoet, rauw32 kcal / 100 g
Vragen over Witte ui
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witte ui?
100 g Witte ui bevat 41 kcal, met 1,8 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witte ui?
50 g Witte ui bevat 21 kcal, met 0,9 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witte ui?
150 g Witte ui bevat 62 kcal, met 2,6 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witte ui?
200 g Witte ui bevat 82 kcal, met 3,5 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witte ui?
250 g Witte ui bevat 103 kcal, met 4,4 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: tbca BRC0918B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
