Weet wat er op je bord ligt
Witte ui
Calorieën en voedingswaarden
geroosterd, zonder olie, zonder zout
58
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,5 g
Koolhydraten10 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 58 kcal —
- Eiwit 2,5 g 5%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 0,2 g 0%
- Vezels 2,9 g 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,5 g | 10 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,3 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3,8 g | 15 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5 g | 20 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6,3 g | 26 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Salade van witte uigekookt, met saus (tomaat, ui, peterselie, azijn en olie), ongezouten59 kcal / 100 g
- Gele uigeroosterd, zonder toegevoegd vet en zout92 kcal / 100 g
- Witte of gele uigesauteerd/gebakken in de pan, zonder toegevoegd vet39 kcal / 100 g
- Rijpe uigeschild, gebakken in de oven, geroosterd, gefrituurd, roergebakken, gegrild of gebarbecued, zonder toegevoegd vet48 kcal / 100 g
- Uirauw40 kcal / 100 g
- Witte koolgesmoord met olie, ui en knoflook, ongezouten36 kcal / 100 g
- Zoete uirauw32 kcal / 100 g
- Gedroogde uirauw309 kcal / 100 g
Vragen over Witte ui
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witte ui?
100 g Witte ui bevat 58 kcal, met 2,5 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witte ui?
50 g Witte ui bevat 29 kcal, met 1,3 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witte ui?
150 g Witte ui bevat 87 kcal, met 3,8 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witte ui?
200 g Witte ui bevat 116 kcal, met 5 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witte ui?
250 g Witte ui bevat 145 kcal, met 6,3 g eiwit, 26 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: tbca BRC0356B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
