Weet wat er op je bord ligt
Witing
Calorieën en voedingswaarden
in beslag, gefrituurd
177
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten3 g
Vet10 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 177 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 3 g 1%
- Vet 10 g 13%
- Verzadigd vet 1,5 g 8%
- Vezels 0,1 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 18 g | 3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9,1 g | 1,5 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 27 g | 4,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 36 g | 6 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 45 g | 7,5 g | 26 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Wijtingfiletgepaneerd, gebakken190 kcal / 100 g
- Wijtinggepaneerd, gebakken in vet191 kcal / 100 g
- Kleine heekgepanneerd, gefrituurd
- Heekin beslag, gefrituurd149 kcal / 100 g
- Lekkerbekjein beslag gefrituurd in plantaardige olie210 kcal / 100 g
- Vis in beslaggefrituurd197 kcal / 100 g
- Witte visgepaneerd en in de pan gebakken193 kcal / 100 g
- Gedroogde wijtinggedroogd, opnieuw geweekt92 kcal / 100 g
- Gefrituurde gepaneerde heekgepaneerd, gefrituurd
- Sprot in bloem gebakkenin bloem, gefrituurd525 kcal / 100 g
Vragen over Witing
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witing?
100 g Witing bevat 177 kcal, met 18 g eiwit, 3 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witing?
50 g Witing bevat 89 kcal, met 9,1 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witing?
150 g Witing bevat 266 kcal, met 27 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witing?
200 g Witing bevat 354 kcal, met 36 g eiwit, 6 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witing?
250 g Witing bevat 443 kcal, met 45 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 26 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 834 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
