Weet wat er op je bord ligt
Vegetable gravy with tomato
Calorieën en voedingswaarden
34
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,8 g
Koolhydraten3,1 g
Vet1,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 34 kcal —
- Eiwit 0,8 g 2%
- Koolhydraten 3,1 g 1%
- Vet 1,7 g 2%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 1,4 g 5%
- Suikers 2,9 g —
- Natrium 210 mg 9%
- Cholesterol 0,35 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 51,3 µg 6%
- Vitamine C 10,3 mg 11%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,65 mg 4%
- Vitamine K 10,8 µg 9%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Folaat (B9) 20,1 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 20,3 mg 2%
- IJzer 0,46 mg 3%
- Magnesium 14,2 mg 3%
- Fosfor 38,6 mg 3%
- Kalium 282 mg 6%
- Zink 0,23 mg 2%
- Koper 0,04 mg 4%
- Mangaan 0,13 mg 6%
- Seleen 0,48 µg 1%
- Jodium 13,6 µg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,8 g | 3,1 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 1,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,2 g | 4,6 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,6 g | 6,2 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2 g | 7,7 g | 4,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bean vegetable gravy with tomato75 kcal / 100 g
- Tofu vegetable gravy with tomato71 kcal / 100 g
- Vegetable gravy with tomato and farmer's cheese shahi paneer149 kcal / 100 g
- Chinese vegetable gravy sweet and sour91 kcal / 100 g
- Vegetable gravy vegetable curry coconut milk lins109 kcal / 100 g
- Tofu and mixed beans gravy with tomato67 kcal / 100 g
- Beetroot gravy61 kcal / 100 g
- Vegetable gravy vegetable curry coconut milk chick pea115 kcal / 100 g
- Beetroot gravy low-fat milk58 kcal / 100 g
- Tomato sauce87 kcal / 100 g
Vragen over Vegetable gravy with tomato
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vegetable gravy with tomato?
100 g Vegetable gravy with tomato bevat 34 kcal, met 0,8 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vegetable gravy with tomato?
50 g Vegetable gravy with tomato bevat 17 kcal, met 0,4 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vegetable gravy with tomato?
150 g Vegetable gravy with tomato bevat 51 kcal, met 1,2 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vegetable gravy with tomato?
200 g Vegetable gravy with tomato bevat 68 kcal, met 1,6 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vegetable gravy with tomato?
250 g Vegetable gravy with tomato bevat 85 kcal, met 2 g eiwit, 7,7 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 3322 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
