Weet wat er op je bord ligt
Varkensvet, afscheidbaar
Calorieën en voedingswaarden
rauw
632
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,3 g
Koolhydraten0 g
Vet66 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 632 kcal —
- Eiwit 9,3 g 19%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 66 g 84%
- Verzadigd vet 22 g 110%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 47 mg 2%
- Cholesterol 72 mg 24%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 26 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,7 µg 9%
- Vitamine E 0,42 mg 3%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotheenzuur (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0,67 µg 28%
- Choline 31 mg 6%
Mineralen
- Calcium 14 mg 1%
- IJzer 0,26 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 84 mg 7%
- Kalium 333 mg 7%
- Zink 0,6 mg 5%
- Koper 0,07 mg 7%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 9 µg 16%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 632 | 9,3 g | 0 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 316 | 4,6 g | 0 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 948 | 14 g | 0 g | 99 g |
| 200 g | 200 g | 1264 | 19 g | 0 g | 131 g |
| 250 g | 250 g | 1580 | 23 g | 0 g | 164 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkensvetcomposiet van scheidbaar vetvers, met toegevoegde oplossing, rauw508 kcal / 100 g
- Varkensvetvers, afrombaar vet, rauw632 kcal / 100 g
- Afasbaar vet varkengezouten, van ham en schouder, niet opgewarmd579 kcal / 100 g
- Hamvetgepekeld, ham, afscheidbaar vet, zonder been, niet verhit515 kcal / 100 g
- Varkensrugspekvers, rauw812 kcal / 100 g
- Reuzel902 kcal / 100 g
- Varkensvetsnipperslaag zwoerdgehalte, zeer laag gehalte mager vlees (klasse IX), rauw661 kcal / 100 g
- Varkensrugvetzonder zwoerd, rauw744 kcal / 100 g
- Reuzel of varkensvet900 kcal / 100 g
- Varkensvleesmager en vet, rauw376 kcal / 100 g
Vragen over Varkensvet, afscheidbaar
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensvet, afscheidbaar?
100 g Varkensvet, afscheidbaar bevat 632 kcal, met 9,3 g eiwit, 0 g koolhydraten en 66 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensvet, afscheidbaar?
50 g Varkensvet, afscheidbaar bevat 316 kcal, met 4,6 g eiwit, 0 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensvet, afscheidbaar?
150 g Varkensvet, afscheidbaar bevat 948 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 99 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensvet, afscheidbaar?
200 g Varkensvet, afscheidbaar bevat 1264 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 131 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensvet, afscheidbaar?
250 g Varkensvet, afscheidbaar bevat 1580 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 164 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 1759 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
