Weet wat er op je bord ligt
Ui
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
18
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1 g
Koolhydraten2,4 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 18 kcal —
- Eiwit 1 g 2%
- Koolhydraten 2,4 g 1%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,4 g 5%
- Suikers 1,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,5 g | 3,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2 g | 4,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2,5 g | 6 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rode uirauw43 kcal / 100 g
- Gele uigeel, gebakken123 kcal / 100 g
- Zoete uirauw25 kcal / 100 g
- Gekaramelliseerde uihuisgemaakt138 kcal / 100 g
- Zure uiingemaakt, uitgelekt24 kcal / 100 g
- Wortelsgekookt33 kcal / 100 g
- Broccoligekookt29 kcal / 100 g
- Gebakken uitjeskant-en-klaar product575 kcal / 100 g
- Uienpoeder334 kcal / 100 g
- Bosuigekookt49 kcal / 100 g
Vragen over Ui
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ui?
100 g Ui bevat 18 kcal, met 1 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ui?
50 g Ui bevat 9 kcal, met 0,5 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ui?
150 g Ui bevat 27 kcal, met 1,5 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ui?
200 g Ui bevat 36 kcal, met 2 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ui?
250 g Ui bevat 45 kcal, met 2,5 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: portfir 598 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
