Weet wat er op je bord ligt
Ui
Calorieën en voedingswaarden
gekookt in gedestilleerd water, zonder zout, uitgelekt
39
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten7,8 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 39 kcal —
- Eiwit 1,4 g 3%
- Koolhydraten 7,8 g 3%
- Vet 0,1 g 0%
- Vezels 1,4 g 5%
- Suikers 7,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,4 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,7 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 2,1 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2,8 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3,5 g | 20 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rode ui34 kcal / 100 g
- Gele uigeel, gebakken123 kcal / 100 g
- Witte uirauw41 kcal / 100 g
- Zoete uizoet, rauw32 kcal / 100 g
- Lente-uialleen bollen, rauw35 kcal / 100 g
- Kleine uiengekookt in gedestilleerd water, zonder zout, uitgelekt53 kcal / 100 g
- Aardappelgekookt in gedestilleerd water, zonder zout88 kcal / 100 g
- Preigekookt in gedestilleerd water, zonder zout, uitgelekt35 kcal / 100 g
- Broccoligekookt in gedestilleerd water, zonder zout, uitgelekt34 kcal / 100 g
- Wortelsgekookt in gedestilleerd water, zonder zout, uitgelekt47 kcal / 100 g
Vragen over Ui
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ui?
100 g Ui bevat 39 kcal, met 1,4 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ui?
50 g Ui bevat 20 kcal, met 0,7 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ui?
150 g Ui bevat 59 kcal, met 2,1 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ui?
200 g Ui bevat 78 kcal, met 2,8 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ui?
250 g Ui bevat 98 kcal, met 3,5 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: CREA (Italy) 005305 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
