Weet wat er op je bord ligt
Tortillachips
Calorieën en voedingswaarden
snacks, light, gebakken met minder olie
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 465 kcal —
- Eiwit 8,7 g 17%
- Koolhydraten 68 g 25%
- Vet 15 g 19%
- Verzadigd vet 2,8 g 14%
- Vezels 5,7 g 20%
- Suikers 0,5 g —
- Natrium 400 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 4 µg 0%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 3,5 mg 24%
- Vitamine K 0,7 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0,28 mg 22%
- Niacine (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamine B6 0,18 mg 11%
- Folaat (B9) 16 µg 4%
- Vitamine B12 0,06 µg 3%
- Choline 23,4 mg 4%
Mineralen
- Calcium 159 mg 12%
- IJzer 1,6 mg 9%
- Magnesium 97 mg 23%
- Fosfor 318 mg 25%
- Kalium 272 mg 6%
- Zink 1,2 mg 10%
- Koper 0,12 mg 13%
- Seleen 15,7 µg 29%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 465 | 8,7 g | 68 g | 15 g |
| 1 portie | 63 g | 293 | 5,5 g | 43 g | 9,6 g |
| 2 porties | 126 g | 586 | 11 g | 85 g | 19 g |
| ½ portie | 31,5 g | 146 | 2,7 g | 21 g | 4,8 g |
| 3 porties | 189 g | 879 | 16 g | 128 g | 29 g |
| 4 porties | 252 g | 1172 | 22 g | 171 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 4,4 g | 34 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 698 | 13 g | 102 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 930 | 17 g | 135 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1163 | 22 g | 169 g | 38 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gele tortillachipsgeel, naturel, gezouten497 kcal / 100 g
- Nacho kaas tortillachipssnacks519 kcal / 100 g
- Tortillachips met nachosmaaksnacks, gemaakt van verrijkte masameel511 kcal / 100 g
- Nacho tortillachipssnacks, light445 kcal / 100 g
- Vetarme gebakken tortillachipsvetarm, gebakken zonder vet448 kcal / 100 g
- Chips tortilladiverse smaken487 kcal / 100 g
- Maischipssnacks, op basis van maïs, geëxtrudeerd, naturel539 kcal / 100 g
- Tortilla chips corn-based509 kcal / 100 g
- Maïstortilla'sklaar om te bakken of frituren, maïs218 kcal / 100 g
- Ongezouten maischipssnacks, op basis van maïs, geëxtrudeerd557 kcal / 100 g
Vragen over Tortillachips
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tortillachips?
100 g Tortillachips bevat 465 kcal, met 8,7 g eiwit, 68 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (63 g) Tortillachips?
1 portie (63 g) Tortillachips bevat 293 kcal, met 5,5 g eiwit, 43 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (126 g) Tortillachips?
2 porties (126 g) Tortillachips bevat 586 kcal, met 11 g eiwit, 85 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (31,5 g) Tortillachips?
½ portie (31,5 g) Tortillachips bevat 146 kcal, met 2,7 g eiwit, 21 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (189 g) Tortillachips?
3 porties (189 g) Tortillachips bevat 879 kcal, met 16 g eiwit, 128 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (252 g) Tortillachips?
4 porties (252 g) Tortillachips bevat 1172 kcal, met 22 g eiwit, 171 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tortillachips?
50 g Tortillachips bevat 233 kcal, met 4,4 g eiwit, 34 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tortillachips?
150 g Tortillachips bevat 698 kcal, met 13 g eiwit, 102 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 168137 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
