Weet wat er op je bord ligt
Terra Chips groentechips
Calorieën en voedingswaarden
hain celestial group
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 517 kcal —
- Eiwit 4,1 g 8%
- Koolhydraten 47 g 17%
- Vet 30 g 38%
- Verzadigd vet 1,9 g 9%
- Vezels 11 g 39%
- Suikers 9,8 g —
- Natrium 246 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 97 µg 11%
- Vitamine C 12,1 mg 13%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 8,2 mg 54%
- Vitamine K 44,5 µg 37%
- Thiamine (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 1,8 mg 11%
- Pantotheenzuur (B5) 1,7 mg 34%
- Vitamine B6 0,53 mg 31%
- Folaat (B9) 87 µg 22%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 27,5 mg 5%
Mineralen
- Calcium 79 mg 6%
- IJzer 1,6 mg 9%
- Magnesium 86 mg 20%
- Fosfor 198 mg 16%
- Kalium 1266 mg 27%
- Zink 1,2 mg 10%
- Koper 0,43 mg 48%
- Mangaan 1,2 mg 52%
- Seleen 3,2 µg 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 4,1 g | 47 g | 30 g |
| 1 portie | 28,4 g | 147 | 1,2 g | 13 g | 8,5 g |
| 2 porties | 56,7 g | 293 | 2,3 g | 27 g | 17 g |
| ½ portie | 14,2 g | 73 | 0,6 g | 6,7 g | 4,2 g |
| 3 porties | 85,1 g | 440 | 3,5 g | 40 g | 25 g |
| 4 porties | 113,4 g | 586 | 4,7 g | 53 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 2,1 g | 24 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 6,2 g | 71 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 8,3 g | 94 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 10 g | 118 g | 75 g |
Vragen over Terra Chips groentechips
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Terra Chips groentechips?
100 g Terra Chips groentechips bevat 517 kcal, met 4,1 g eiwit, 47 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Terra Chips groentechips?
1 portie (28,4 g) Terra Chips groentechips bevat 147 kcal, met 1,2 g eiwit, 13 g koolhydraten en 8,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Terra Chips groentechips?
2 porties (56,7 g) Terra Chips groentechips bevat 293 kcal, met 2,3 g eiwit, 27 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Terra Chips groentechips?
½ portie (14,2 g) Terra Chips groentechips bevat 73 kcal, met 0,6 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Terra Chips groentechips?
3 porties (85,1 g) Terra Chips groentechips bevat 440 kcal, met 3,5 g eiwit, 40 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Terra Chips groentechips?
4 porties (113,4 g) Terra Chips groentechips bevat 586 kcal, met 4,7 g eiwit, 53 g koolhydraten en 34 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Terra Chips groentechips?
50 g Terra Chips groentechips bevat 259 kcal, met 2,1 g eiwit, 24 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Terra Chips groentechips?
150 g Terra Chips groentechips bevat 776 kcal, met 6,2 g eiwit, 71 g koolhydraten en 45 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 174791 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
