Weet wat er op je bord ligt
Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 121 kcal —
- Eiwit 4,5 g 9%
- Koolhydraten 15 g 5%
- Vet 4,4 g 6%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 1,3 g —
- Natrium 596 mg 26%
- Cholesterol 32 mg 11%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 67 µg 7%
- Vitamine C 3,7 mg 4%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,84 mg 6%
- Vitamine K 53,9 µg 45%
- Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folaat (B9) 59 µg 15%
- Vitamine B12 0,14 µg 6%
- Choline 30 mg 5%
Mineralen
- Calcium 44 mg 3%
- IJzer 1,2 mg 7%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 77 mg 6%
- Kalium 145 mg 3%
- Zink 0,63 mg 6%
- Koper 0,09 mg 10%
- Seleen 15,6 µg 28%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 4,5 g | 15 g | 4,4 g |
| 1 portie | 200 g | 242 | 9 g | 30 g | 8,7 g |
| 2 porties | 400 g | 484 | 18 g | 60 g | 17 g |
| ½ portie | 100 g | 121 | 4,5 g | 15 g | 4,4 g |
| 3 porties | 600 g | 726 | 27 g | 90 g | 26 g |
| 4 porties | 800 g | 968 | 36 g | 119 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,2 g | 7,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 6,7 g | 22 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 11 g | 37 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach filled with tomato sauce117 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce ready-to-heat116 kcal / 100 g
Vragen over Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
100 g Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce bevat 121 kcal, met 4,5 g eiwit, 15 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (200 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
1 portie (200 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce bevat 242 kcal, met 9 g eiwit, 30 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (400 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
2 porties (400 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce bevat 484 kcal, met 18 g eiwit, 60 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (100 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
½ portie (100 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce bevat 121 kcal, met 4,5 g eiwit, 15 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (600 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
3 porties (600 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce bevat 726 kcal, met 27 g eiwit, 90 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (800 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
4 porties (800 g) Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce bevat 968 kcal, met 36 g eiwit, 119 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
50 g Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce bevat 61 kcal, met 2,2 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce?
150 g Tortellini, spinach-filled, with tomato sauce bevat 182 kcal, met 6,7 g eiwit, 22 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 58134710 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
