Weet wat er op je bord ligt
Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 98 kcal —
- Eiwit 4 g 8%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 2,3 g 3%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 3,6 g —
- Natrium 246 mg 11%
- Cholesterol 10 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 31 µg 3%
- Vitamine C 2,5 mg 3%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,86 mg 6%
- Vitamine K 14,2 µg 12%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folaat (B9) 41 µg 10%
- Vitamine B12 0,12 µg 5%
- Choline 17,2 mg 3%
Mineralen
- Calcium 69 mg 5%
- IJzer 0,82 mg 5%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 69 mg 6%
- Kalium 205 mg 4%
- Zink 0,38 mg 3%
- Koper 0,07 mg 8%
- Seleen 10,6 µg 19%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 4 g | 14 g | 2,3 g |
| 1 portie | 38 g | 37 | 1,5 g | 5,3 g | 0,9 g |
| 2 porties | 76 g | 74 | 3 g | 11 g | 1,7 g |
| ½ portie | 19 g | 19 | 0,8 g | 2,7 g | 0,4 g |
| 3 porties | 114 g | 112 | 4,5 g | 16 g | 2,6 g |
| 4 porties | 152 g | 149 | 6 g | 21 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2 g | 7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 6 g | 21 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 8 g | 28 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 10 g | 35 g | 5,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce77 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with meat sauce137 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with tomato sauce or meat sauce148 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
Vragen over Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce?
100 g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce bevat 98 kcal, met 4 g eiwit, 14 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (38 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce?
1 portie (38 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce bevat 37 kcal, met 1,5 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (76 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce?
2 porties (76 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce bevat 74 kcal, met 3 g eiwit, 11 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (19 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce?
½ portie (19 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce bevat 19 kcal, met 0,8 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (114 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce?
3 porties (114 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce bevat 112 kcal, met 4,5 g eiwit, 16 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (152 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce?
4 porties (152 g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce bevat 149 kcal, met 6 g eiwit, 21 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce?
50 g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce bevat 49 kcal, met 2 g eiwit, 7 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce?
150 g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce bevat 147 kcal, met 6 g eiwit, 21 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 58131520 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
