Weet wat er op je bord ligt
Ravioli, cheese-filled, with meat sauce
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 137 kcal —
- Eiwit 6,4 g 13%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 6,1 g 8%
- Verzadigd vet 2,5 g 13%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 1,4 g —
- Natrium 598 mg 26%
- Cholesterol 60 mg 20%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 62 µg 7%
- Vitamine C 1,9 mg 2%
- Vitamine D 0,3 µg 2%
- Vitamine E 0,76 mg 5%
- Vitamine K 3,2 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folaat (B9) 24 µg 6%
- Vitamine B12 0,35 µg 15%
- Choline 39,6 mg 7%
Mineralen
- Calcium 64 mg 5%
- IJzer 1,4 mg 8%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 89 mg 7%
- Kalium 176 mg 4%
- Zink 0,85 mg 8%
- Koper 0,06 mg 7%
- Seleen 8 µg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 6,4 g | 14 g | 6,1 g |
| 1 portie | 35 g | 48 | 2,2 g | 4,7 g | 2,1 g |
| 2 porties | 70 g | 96 | 4,5 g | 9,5 g | 4,3 g |
| ½ portie | 17,5 g | 24 | 1,1 g | 2,4 g | 1,1 g |
| 3 porties | 105 g | 144 | 6,7 g | 14 g | 6,4 g |
| 4 porties | 140 g | 192 | 8,9 g | 19 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,2 g | 6,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 9,6 g | 20 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 13 g | 27 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 16 g | 34 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with tomato sauce or meat sauce148 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and meat ready-to-heat134 kcal / 100 g
Vragen over Ravioli, cheese-filled, with meat sauce
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ravioli, cheese-filled, with meat sauce?
100 g Ravioli, cheese-filled, with meat sauce bevat 137 kcal, met 6,4 g eiwit, 14 g koolhydraten en 6,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (35 g) Ravioli, cheese-filled, with meat sauce?
1 portie (35 g) Ravioli, cheese-filled, with meat sauce bevat 48 kcal, met 2,2 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (70 g) Ravioli, cheese-filled, with meat sauce?
2 porties (70 g) Ravioli, cheese-filled, with meat sauce bevat 96 kcal, met 4,5 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (17,5 g) Ravioli, cheese-filled, with meat sauce?
½ portie (17,5 g) Ravioli, cheese-filled, with meat sauce bevat 24 kcal, met 1,1 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (105 g) Ravioli, cheese-filled, with meat sauce?
3 porties (105 g) Ravioli, cheese-filled, with meat sauce bevat 144 kcal, met 6,7 g eiwit, 14 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (140 g) Ravioli, cheese-filled, with meat sauce?
4 porties (140 g) Ravioli, cheese-filled, with meat sauce bevat 192 kcal, met 8,9 g eiwit, 19 g koolhydraten en 8,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ravioli, cheese-filled, with meat sauce?
50 g Ravioli, cheese-filled, with meat sauce bevat 69 kcal, met 3,2 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ravioli, cheese-filled, with meat sauce?
150 g Ravioli, cheese-filled, with meat sauce bevat 206 kcal, met 9,6 g eiwit, 20 g koolhydraten en 9,2 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 58131530 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
