Weet wat er op je bord ligt
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 160 kcal —
- Eiwit 6,1 g 12%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 7,9 g 10%
- Verzadigd vet 3,1 g 15%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 1,7 g —
- Natrium 475 mg 21%
- Cholesterol 66 mg 22%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 100 µg 11%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0,7 µg 3%
- Vitamine E 0,62 mg 4%
- Vitamine K 3,8 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 26 µg 7%
- Vitamine B12 0,43 µg 18%
- Choline 44,1 mg 8%
Mineralen
- Calcium 107 mg 8%
- IJzer 1,1 mg 6%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 113 mg 9%
- Kalium 138 mg 3%
- Zink 0,55 mg 5%
- Koper 0,03 mg 3%
- Seleen 8,1 µg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 6,1 g | 16 g | 7,9 g |
| 1 portie | 38 g | 61 | 2,3 g | 6 g | 3 g |
| 2 porties | 76 g | 122 | 4,6 g | 12 g | 6 g |
| ½ portie | 19 g | 30 | 1,2 g | 3 g | 1,5 g |
| 3 porties | 114 g | 182 | 6,9 g | 18 g | 9 g |
| 4 porties | 152 g | 243 | 9,2 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3 g | 7,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 9,1 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 12 g | 31 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 15 g | 39 g | 20 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ravioli meat-filled with cream sauce176 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and meat restaurant213 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce restaurant204 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
Vragen over Ravioli, cheese-filled, with cream sauce
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ravioli, cheese-filled, with cream sauce?
100 g Ravioli, cheese-filled, with cream sauce bevat 160 kcal, met 6,1 g eiwit, 16 g koolhydraten en 7,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (38 g) Ravioli, cheese-filled, with cream sauce?
1 portie (38 g) Ravioli, cheese-filled, with cream sauce bevat 61 kcal, met 2,3 g eiwit, 6 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (76 g) Ravioli, cheese-filled, with cream sauce?
2 porties (76 g) Ravioli, cheese-filled, with cream sauce bevat 122 kcal, met 4,6 g eiwit, 12 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (19 g) Ravioli, cheese-filled, with cream sauce?
½ portie (19 g) Ravioli, cheese-filled, with cream sauce bevat 30 kcal, met 1,2 g eiwit, 3 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (114 g) Ravioli, cheese-filled, with cream sauce?
3 porties (114 g) Ravioli, cheese-filled, with cream sauce bevat 182 kcal, met 6,9 g eiwit, 18 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (152 g) Ravioli, cheese-filled, with cream sauce?
4 porties (152 g) Ravioli, cheese-filled, with cream sauce bevat 243 kcal, met 9,2 g eiwit, 24 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ravioli, cheese-filled, with cream sauce?
50 g Ravioli, cheese-filled, with cream sauce bevat 80 kcal, met 3 g eiwit, 7,9 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ravioli, cheese-filled, with cream sauce?
150 g Ravioli, cheese-filled, with cream sauce bevat 240 kcal, met 9,1 g eiwit, 24 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 58131535 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
