Weet wat er op je bord ligt
Pasta with cream sauce, restaurant
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 204 kcal —
- Eiwit 3,7 g 7%
- Koolhydraten 15 g 5%
- Vet 14 g 18%
- Verzadigd vet 4,8 g 24%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 0,7 g —
- Natrium 577 mg 25%
- Cholesterol 19 mg 6%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 61 µg 7%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 1,5 mg 10%
- Vitamine K 7,4 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 0,82 mg 5%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 36 µg 9%
- Vitamine B12 0,03 µg 1%
- Choline 5,9 mg 1%
Mineralen
- Calcium 33 mg 3%
- IJzer 0,64 mg 4%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 50 mg 4%
- Kalium 39 mg 1%
- Zink 0,37 mg 3%
- Koper 0,05 mg 6%
- Seleen 13,8 µg 25%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 3,7 g | 15 g | 14 g |
| 1 portie | 250 g | 510 | 9,3 g | 37 g | 35 g |
| 2 porties | 500 g | 1020 | 19 g | 73 g | 70 g |
| ½ portie | 125 g | 255 | 4,7 g | 18 g | 17 g |
| 3 porties | 750 g | 1530 | 28 g | 110 g | 105 g |
| 4 porties | 1000 g | 2040 | 37 g | 147 g | 140 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 1,9 g | 7,3 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 5,6 g | 22 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 7,4 g | 29 g | 28 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pasta with cream sauce and meat restaurant213 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and poultry restaurant206 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with light creamy dressing123 kcal / 100 g
Vragen over Pasta with cream sauce, restaurant
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pasta with cream sauce, restaurant?
100 g Pasta with cream sauce, restaurant bevat 204 kcal, met 3,7 g eiwit, 15 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (250 g) Pasta with cream sauce, restaurant?
1 portie (250 g) Pasta with cream sauce, restaurant bevat 510 kcal, met 9,3 g eiwit, 37 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (500 g) Pasta with cream sauce, restaurant?
2 porties (500 g) Pasta with cream sauce, restaurant bevat 1020 kcal, met 19 g eiwit, 73 g koolhydraten en 70 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (125 g) Pasta with cream sauce, restaurant?
½ portie (125 g) Pasta with cream sauce, restaurant bevat 255 kcal, met 4,7 g eiwit, 18 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (750 g) Pasta with cream sauce, restaurant?
3 porties (750 g) Pasta with cream sauce, restaurant bevat 1530 kcal, met 28 g eiwit, 110 g koolhydraten en 105 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1000 g) Pasta with cream sauce, restaurant?
4 porties (1000 g) Pasta with cream sauce, restaurant bevat 2040 kcal, met 37 g eiwit, 147 g koolhydraten en 140 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pasta with cream sauce, restaurant?
50 g Pasta with cream sauce, restaurant bevat 102 kcal, met 1,9 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pasta with cream sauce, restaurant?
150 g Pasta with cream sauce, restaurant bevat 306 kcal, met 5,6 g eiwit, 22 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 58146381 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
