Weet wat er op je bord ligt
Tong
Calorieën en voedingswaarden
diepgevroren
73
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten0 g
Vet0,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 73 kcal —
- Eiwit 17 g 33%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0,7 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 17 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8,4 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 25 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 33 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 42 g | 0 g | 1,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Scholdiepgevroren76 kcal / 100 g
- Noordzeetongrauw77 kcal / 100 g
- Platvis schol- en tongsoortenrauw70 kcal / 100 g
- Citroentonggepaneerd, gebakken206 kcal / 100 g
- Zeetongfiletgegratineerd141 kcal / 100 g
- Witchbotdiepgevroren71 kcal / 100 g
- Zeetongrauw89 kcal / 100 g
- Schar/tongscharbereid in de magnetron, zonder toevoegingen119 kcal / 100 g
- Tongschar rauwrauw72 kcal / 100 g
- Scholfiletgepaneerd, rauw, diepgevroren150 kcal / 100 g
Vragen over Tong
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tong?
100 g Tong bevat 73 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tong?
50 g Tong bevat 37 kcal, met 8,4 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tong?
150 g Tong bevat 110 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tong?
200 g Tong bevat 146 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tong?
250 g Tong bevat 183 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Bron: BLS (Germany) T309200 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
