Weet wat er op je bord ligt
Schar/tongschar
Calorieën en voedingswaarden
bereid in de magnetron, zonder toevoegingen
119
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten0 g
Vet2,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 119 kcal —
- Eiwit 24 g 48%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,6 g 3%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 24 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 12 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 36 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 48 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 60 g | 0 g | 6,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Schar/tongschar
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Schar/tongschar?
100 g Schar/tongschar bevat 119 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Schar/tongschar?
50 g Schar/tongschar bevat 60 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Schar/tongschar?
150 g Schar/tongschar bevat 179 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Schar/tongschar?
200 g Schar/tongschar bevat 238 kcal, met 48 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Schar/tongschar?
250 g Schar/tongschar bevat 298 kcal, met 60 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1618 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
