Weet wat er op je bord ligt

Tarwecracker met zaden

Calorieën en voedingswaarden

445
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten50 g
Vet18 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 445 kcal —
  • Eiwit 14 g 29%
  • Koolhydraten 50 g 18%
  • Vet 18 g 23%
  • Verzadigd vet 2,5 g 13%
  • Vezels 12 g 41%
  • Suikers 1,7 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g44514 g50 g18 g
50 g50 g2237,2 g25 g8,9 g
150 g150 g66822 g75 g27 g
200 g200 g89029 g100 g35 g
250 g250 g111336 g125 g44 g

Vragen over Tarwecracker met zaden

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tarwecracker met zaden?

100 g Tarwecracker met zaden bevat 445 kcal, met 14 g eiwit, 50 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tarwecracker met zaden?

50 g Tarwecracker met zaden bevat 223 kcal, met 7,2 g eiwit, 25 g koolhydraten en 8,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tarwecracker met zaden?

150 g Tarwecracker met zaden bevat 668 kcal, met 22 g eiwit, 75 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tarwecracker met zaden?

200 g Tarwecracker met zaden bevat 890 kcal, met 29 g eiwit, 100 g koolhydraten en 35 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tarwecracker met zaden?

250 g Tarwecracker met zaden bevat 1113 kcal, met 36 g eiwit, 125 g koolhydraten en 44 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 7347 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels