Weet wat er op je bord ligt

suikervrije havermoutkoekjes

Calorieën en voedingswaarden

archway home style koekjes

442

calorieënkcal per 100 g

Eiwit5,5 g

Koolhydraten65 g

Vet21 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	442	5,5 g	65 g	21 g
1 portie	24 g	106	1,3 g	16 g	5 g
2 porties	48 g	212	2,7 g	31 g	10 g
½ portie	12 g	53	0,7 g	7,8 g	2,5 g
3 porties	72 g	318	4 g	47 g	15 g
4 porties	96 g	424	5,3 g	63 g	20 g
50 g	50 g	221	2,8 g	33 g	11 g
150 g	150 g	663	8,3 g	98 g	31 g
200 g	200 g	884	11 g	131 g	42 g
250 g	250 g	1105	14 g	163 g	52 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g suikervrije havermoutkoekjes?

100 g suikervrije havermoutkoekjes bevat 442 kcal, met 5,5 g eiwit, 65 g koolhydraten en 21 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (24 g) suikervrije havermoutkoekjes?

1 portie (24 g) suikervrije havermoutkoekjes bevat 106 kcal, met 1,3 g eiwit, 16 g koolhydraten en 5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (48 g) suikervrije havermoutkoekjes?

2 porties (48 g) suikervrije havermoutkoekjes bevat 212 kcal, met 2,7 g eiwit, 31 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (12 g) suikervrije havermoutkoekjes?

½ portie (12 g) suikervrije havermoutkoekjes bevat 53 kcal, met 0,7 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 2,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (72 g) suikervrije havermoutkoekjes?

3 porties (72 g) suikervrije havermoutkoekjes bevat 318 kcal, met 4 g eiwit, 47 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (96 g) suikervrije havermoutkoekjes?

4 porties (96 g) suikervrije havermoutkoekjes bevat 424 kcal, met 5,3 g eiwit, 63 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g suikervrije havermoutkoekjes?

50 g suikervrije havermoutkoekjes bevat 221 kcal, met 2,8 g eiwit, 33 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g suikervrije havermoutkoekjes?

150 g suikervrije havermoutkoekjes bevat 663 kcal, met 8,3 g eiwit, 98 g koolhydraten en 31 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 175070 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels