Weet wat er op je bord ligt
Archway havermoutkoekjes
Calorieën en voedingswaarden
huiselijke stijl
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 421 kcal —
- Eiwit 5,5 g 11%
- Koolhydraten 65 g 24%
- Vet 14 g 18%
- Verzadigd vet 3,2 g 16%
- Vezels 2,9 g 10%
- Suikers 35 g —
- Natrium 394 mg 17%
- Cholesterol 10 mg 3%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 1,9 mg 12%
- Folaat (B9) 54 µg 14%
Mineralen
- Calcium 35 mg 3%
- IJzer 2,5 mg 14%
- Kalium 219 mg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 5,5 g | 65 g | 14 g |
| 1 portie | 25 g | 105 | 1,4 g | 16 g | 3,5 g |
| 2 porties | 50 g | 211 | 2,7 g | 33 g | 7 g |
| ½ portie | 12,5 g | 53 | 0,7 g | 8,2 g | 1,8 g |
| 3 porties | 75 g | 316 | 4,1 g | 49 g | 11 g |
| 4 porties | 100 g | 421 | 5,5 g | 65 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 8,2 g | 98 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 11 g | 131 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 14 g | 163 g | 35 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Havermout-rozijnenkoekjeshuiselijke stijl406 kcal / 100 g
- Archway Date Filled Oatmeal koekjeshuisgemaakte stijl400 kcal / 100 g
- Archway Iced Oatmeal koekjeshuisgemaakte stijl435 kcal / 100 g
- Suikervrije havermoutkoekjesarchway home style koekjes442 kcal / 100 g
- Traditionele melassekoekjeshuiselijke stijl406 kcal / 100 g
- Traditionele windmolenkoekjeshuiselijke stijl468 kcal / 100 g
- Havermoutkoekjesmet rozijnen441 kcal / 100 g
- Haverkoekjecommercieel bereid472 kcal / 100 g
- Aardbeigevulde koekjesarchway home style koekjes400 kcal / 100 g
- Pindakaaskoekjesarchway home style480 kcal / 100 g
Vragen over Archway havermoutkoekjes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Archway havermoutkoekjes?
100 g Archway havermoutkoekjes bevat 421 kcal, met 5,5 g eiwit, 65 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (25 g) Archway havermoutkoekjes?
1 portie (25 g) Archway havermoutkoekjes bevat 105 kcal, met 1,4 g eiwit, 16 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (50 g) Archway havermoutkoekjes?
2 porties (50 g) Archway havermoutkoekjes bevat 211 kcal, met 2,7 g eiwit, 33 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (12,5 g) Archway havermoutkoekjes?
½ portie (12,5 g) Archway havermoutkoekjes bevat 53 kcal, met 0,7 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (75 g) Archway havermoutkoekjes?
3 porties (75 g) Archway havermoutkoekjes bevat 316 kcal, met 4,1 g eiwit, 49 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (100 g) Archway havermoutkoekjes?
4 porties (100 g) Archway havermoutkoekjes bevat 421 kcal, met 5,5 g eiwit, 65 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Archway havermoutkoekjes?
150 g Archway havermoutkoekjes bevat 632 kcal, met 8,2 g eiwit, 98 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Archway havermoutkoekjes?
200 g Archway havermoutkoekjes bevat 842 kcal, met 11 g eiwit, 131 g koolhydraten en 28 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 175074 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
