Weet wat er op je bord ligt
Standaard snackcracker
Calorieën en voedingswaarden
regulier
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 510 kcal —
- Eiwit 6,6 g 13%
- Koolhydraten 59 g 21%
- Vet 26 g 34%
- Verzadigd vet 5,6 g 28%
- Vezels 2,3 g 8%
- Suikers 8,2 g —
- Natrium 726 mg 32%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 3 mg 20%
- Vitamine K 69,3 µg 58%
- Thiamine (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavine (B2) 0,46 mg 35%
- Niacine (B3) 4,4 mg 27%
- Pantotheenzuur (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 92 µg 23%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 9,6 mg 2%
Mineralen
- Calcium 120 mg 9%
- IJzer 4 mg 22%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 248 mg 20%
- Kalium 118 mg 3%
- Zink 0,49 mg 4%
- Koper 0,1 mg 12%
- Mangaan 0,49 mg 21%
- Seleen 6,7 µg 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 510 | 6,6 g | 59 g | 26 g |
| 1 portie | 16 g | 82 | 1,1 g | 9,4 g | 4,2 g |
| 2 porties | 32 g | 163 | 2,1 g | 19 g | 8,5 g |
| ½ portie | 8 g | 41 | 0,5 g | 4,7 g | 2,1 g |
| 3 porties | 48 g | 245 | 3,2 g | 28 g | 13 g |
| 4 porties | 64 g | 326 | 4,2 g | 38 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 3,3 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 765 | 10 g | 89 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 1020 | 13 g | 118 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1275 | 17 g | 148 g | 66 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tarwecracker standaard snack-typeritz-type, naturel480 kcal / 100 g
- Volkoren snackcracker463 kcal / 100 g
- Tarwecracker standaard snack-type natriumreducerendritz-type, natriumreducerend, naturel480 kcal / 100 g
- Cream crackergewoon435 kcal / 100 g
- Crackershartige snack, gemiddeld480 kcal / 100 g
- Natuurlijke rijstcracker397 kcal / 100 g
- Lichte crackersnack437 kcal / 100 g
- Kaas snackcrackergekleurd464 kcal / 100 g
- Naturel tarwecrackershartig492 kcal / 100 g
- Gebroken tarwecrackernaturel410 kcal / 100 g
Vragen over Standaard snackcracker
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Standaard snackcracker?
100 g Standaard snackcracker bevat 510 kcal, met 6,6 g eiwit, 59 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (16 g) Standaard snackcracker?
1 portie (16 g) Standaard snackcracker bevat 82 kcal, met 1,1 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (32 g) Standaard snackcracker?
2 porties (32 g) Standaard snackcracker bevat 163 kcal, met 2,1 g eiwit, 19 g koolhydraten en 8,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (8 g) Standaard snackcracker?
½ portie (8 g) Standaard snackcracker bevat 41 kcal, met 0,5 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (48 g) Standaard snackcracker?
3 porties (48 g) Standaard snackcracker bevat 245 kcal, met 3,2 g eiwit, 28 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (64 g) Standaard snackcracker?
4 porties (64 g) Standaard snackcracker bevat 326 kcal, met 4,2 g eiwit, 38 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Standaard snackcracker?
50 g Standaard snackcracker bevat 255 kcal, met 3,3 g eiwit, 30 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Standaard snackcracker?
150 g Standaard snackcracker bevat 765 kcal, met 10 g eiwit, 89 g koolhydraten en 40 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 174982 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
