Weet wat er op je bord ligt
Rogfilet
Calorieën en voedingswaarden
zoetwater, rauw, Braziliaans
72
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten0 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 72 kcal —
- Eiwit 17 g 34%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0,5 g 1%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 17 g | 0 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 8,4 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 25 g | 0 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 34 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 42 g | 0 g | 1,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Rogfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rogfilet?
100 g Rogfilet bevat 72 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rogfilet?
50 g Rogfilet bevat 36 kcal, met 8,4 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rogfilet?
150 g Rogfilet bevat 108 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rogfilet?
200 g Rogfilet bevat 144 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rogfilet?
250 g Rogfilet bevat 180 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Bron: tbca BRC0491E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
