Weet wat er op je bord ligt
Rode ui
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
43
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,7 g
Koolhydraten7,6 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 43 kcal —
- Eiwit 1,7 g 3%
- Koolhydraten 7,6 g 3%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2,1 g 8%
- Suikers 6,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1,7 g | 7,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,9 g | 3,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 2,6 g | 11 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 3,4 g | 15 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 4,3 g | 19 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Rode ui
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rode ui?
100 g Rode ui bevat 43 kcal, met 1,7 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rode ui?
50 g Rode ui bevat 22 kcal, met 0,9 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rode ui?
150 g Rode ui bevat 65 kcal, met 2,6 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rode ui?
200 g Rode ui bevat 86 kcal, met 3,4 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rode ui?
250 g Rode ui bevat 108 kcal, met 4,3 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 5461 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
