Weet wat er op je bord ligt

Rauw ringelrobvet

Calorieën en voedingswaarden

wild, inheems

819
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,3 g
Koolhydraten0 g
Vet88 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 819 kcal —
  • Eiwit 2,3 g 5%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 88 g 113%
  • Verzadigd vet 6,2 g 31%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 20 mg 1%
  • Cholesterol 50 mg 17%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 125 µg 14%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine D 1,6 µg 8%
  • Vitamine E 0,07 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavine (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacine (B3) 0,3 mg 2%

Mineralen

  • Calcium 1,3 mg 0%
  • IJzer 2 mg 11%
  • Magnesium 1 mg 0%
  • Fosfor 16 mg 1%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Mangaan 0,01 mg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g8192,3 g0 g88 g
50 g50 g4101,1 g0 g44 g
150 g150 g12293,4 g0 g132 g
200 g200 g16384,5 g0 g176 g
250 g250 g20485,6 g0 g220 g

Vragen over Rauw ringelrobvet

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rauw ringelrobvet?

100 g Rauw ringelrobvet bevat 819 kcal, met 2,3 g eiwit, 0 g koolhydraten en 88 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rauw ringelrobvet?

50 g Rauw ringelrobvet bevat 410 kcal, met 1,1 g eiwit, 0 g koolhydraten en 44 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rauw ringelrobvet?

150 g Rauw ringelrobvet bevat 1229 kcal, met 3,4 g eiwit, 0 g koolhydraten en 132 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rauw ringelrobvet?

200 g Rauw ringelrobvet bevat 1638 kcal, met 4,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 176 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rauw ringelrobvet?

250 g Rauw ringelrobvet bevat 2048 kcal, met 5,6 g eiwit, 0 g koolhydraten en 220 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 5778 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels