Weet wat er op je bord ligt
Paling
Calorieën en voedingswaarden
rauw
119
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet5,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 119 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 5,2 g 7%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 18 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 9 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 27 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 36 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 45 g | 0 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Paling
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Paling?
100 g Paling bevat 119 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Paling?
50 g Paling bevat 60 kcal, met 9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Paling?
150 g Paling bevat 179 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Paling?
200 g Paling bevat 238 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Paling?
250 g Paling bevat 298 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: mvt 04.120 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
