Weet wat er op je bord ligt
Paling
Calorieën en voedingswaarden
102
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten0 g
Vet2,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 102 kcal —
- Eiwit 19 g 38%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,8 g 4%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 19 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 9,5 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 29 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 38 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 48 g | 0 g | 7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Paling
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Paling?
100 g Paling bevat 102 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Paling?
50 g Paling bevat 51 kcal, met 9,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Paling?
150 g Paling bevat 153 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Paling?
200 g Paling bevat 204 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Paling?
250 g Paling bevat 255 kcal, met 48 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 2332 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
