Weet wat er op je bord ligt
Nature's Path Whole O's ontbijtgranen
Calorieën en voedingswaarden
klaar om te eten
400
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,7 g
Koolhydraten73 g
Vet5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 400 kcal —
- Eiwit 6,7 g 13%
- Koolhydraten 73 g 27%
- Vet 5 g 6%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 10 g 36%
- Suikers 13 g —
- Natrium 383 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,03 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Folaat (B9) 2,5 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 0 mg 0%
- IJzer 2,8 mg 16%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 6,7 g | 73 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 3,3 g | 37 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 10 g | 110 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 13 g | 147 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 17 g | 183 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Nature's Path Heritage O's ontbijtgranenkant-en-klaar399 kcal / 100 g
- Meergranen ontbijtgranennature's path, kant-en-klaar380 kcal / 100 g
- Haverhapjesnature's path, klaar voor consumptie382 kcal / 100 g
- Nature's Path Heritage Muesliklaar voor consumptie383 kcal / 100 g
- Crispy Rice ontbijtgranenklaar voor consumptie, nature's path379 kcal / 100 g
- Hemp Plus Granola ontbijtgranenklaar voor consumptie, nature's path467 kcal / 100 g
- Biologische Flax Plus vlokken ontbijtgranennature's path, klaar voor consumptie350 kcal / 100 g
- Speltvlokkenklaar voor consumptie, nature's path374 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Honest O's ontbijtgranenkant-en-klaar361 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Breakfast O's ontbijtgranenklaar om te eten402 kcal / 100 g
Vragen over Nature's Path Whole O's ontbijtgranen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Nature's Path Whole O's ontbijtgranen?
100 g Nature's Path Whole O's ontbijtgranen bevat 400 kcal, met 6,7 g eiwit, 73 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Nature's Path Whole O's ontbijtgranen?
50 g Nature's Path Whole O's ontbijtgranen bevat 200 kcal, met 3,3 g eiwit, 37 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Nature's Path Whole O's ontbijtgranen?
150 g Nature's Path Whole O's ontbijtgranen bevat 600 kcal, met 10 g eiwit, 110 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Nature's Path Whole O's ontbijtgranen?
200 g Nature's Path Whole O's ontbijtgranen bevat 800 kcal, met 13 g eiwit, 147 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Nature's Path Whole O's ontbijtgranen?
250 g Nature's Path Whole O's ontbijtgranen bevat 1000 kcal, met 17 g eiwit, 183 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 6839 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
