Weet wat er op je bord ligt

Nature's Path Millet Rice ontbijtgranen

Calorieën en voedingswaarden

klaar voor consumptie

386
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten65 g
Vet6 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 386 kcal —
  • Eiwit 13 g 25%
  • Koolhydraten 65 g 24%
  • Vet 6 g 8%
  • Verzadigd vet 1 g 5%
  • Vezels 9,2 g 33%
  • Suikers 13 g —
  • Natrium 387 mg 17%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0,07 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Folaat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 41,4 mg 3%
  • IJzer 4,2 mg 23%
  • Kalium 328 mg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g38613 g66 g6 g
50 g50 g1936,3 g33 g3 g
150 g150 g57919 g98 g9 g
200 g200 g77225 g131 g12 g
250 g250 g96532 g164 g15 g

Vragen over Nature's Path Millet Rice ontbijtgranen

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Nature's Path Millet Rice ontbijtgranen?

100 g Nature's Path Millet Rice ontbijtgranen bevat 386 kcal, met 13 g eiwit, 66 g koolhydraten en 6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Nature's Path Millet Rice ontbijtgranen?

50 g Nature's Path Millet Rice ontbijtgranen bevat 193 kcal, met 6,3 g eiwit, 33 g koolhydraten en 3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Nature's Path Millet Rice ontbijtgranen?

150 g Nature's Path Millet Rice ontbijtgranen bevat 579 kcal, met 19 g eiwit, 98 g koolhydraten en 9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Nature's Path Millet Rice ontbijtgranen?

200 g Nature's Path Millet Rice ontbijtgranen bevat 772 kcal, met 25 g eiwit, 131 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Nature's Path Millet Rice ontbijtgranen?

250 g Nature's Path Millet Rice ontbijtgranen bevat 965 kcal, met 32 g eiwit, 164 g koolhydraten en 15 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 1393 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels