Weet wat er op je bord ligt
Barbara's Bakery Honest O's ontbijtgranen
Calorieën en voedingswaarden
kant-en-klaar
361
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten63 g
Vet6,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 361 kcal —
- Eiwit 17 g 33%
- Koolhydraten 63 g 23%
- Vet 6,7 g 9%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 10 g 36%
- Suikers 6,7 g —
- Natrium 383 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Folaat (B9) 19 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 0 mg 0%
- IJzer 2,8 mg 16%
- Kalium 383 mg 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 17 g | 63 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 8,3 g | 32 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 25 g | 95 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 33 g | 127 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 42 g | 158 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Barbara's Bakery Breakfast O's ontbijtgranenklaar om te eten402 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats ontbijtgranenkant-en-klaar393 kcal / 100 g
- Original Puffins ontbijtgranenklaar voor consumptie381 kcal / 100 g
- Shredded spoonfuls ontbijtgranenbarbara's bakery, klaar voor consumptie337 kcal / 100 g
- Nature's Path Heritage O's ontbijtgranenkant-en-klaar399 kcal / 100 g
- Honey Nut Toasty O's ontbijtgranenmom's best, klaar voor consumptie388 kcal / 100 g
- Nature's Path Whole O's ontbijtgranenklaar om te eten400 kcal / 100 g
- Kaneel Puffinsbarbara's bakery, klaar voor consumptie345 kcal / 100 g
- Toasted O's ontbijtgranenklaar voor consumptie, president's choice393 kcal / 100 g
- Shredded wheat ontbijtgraanklaar voor consumptie, barbara's bakery322 kcal / 100 g
Vragen over Barbara's Bakery Honest O's ontbijtgranen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Barbara's Bakery Honest O's ontbijtgranen?
100 g Barbara's Bakery Honest O's ontbijtgranen bevat 361 kcal, met 17 g eiwit, 63 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Barbara's Bakery Honest O's ontbijtgranen?
50 g Barbara's Bakery Honest O's ontbijtgranen bevat 181 kcal, met 8,3 g eiwit, 32 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Barbara's Bakery Honest O's ontbijtgranen?
150 g Barbara's Bakery Honest O's ontbijtgranen bevat 542 kcal, met 25 g eiwit, 95 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Barbara's Bakery Honest O's ontbijtgranen?
200 g Barbara's Bakery Honest O's ontbijtgranen bevat 722 kcal, met 33 g eiwit, 127 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Barbara's Bakery Honest O's ontbijtgranen?
250 g Barbara's Bakery Honest O's ontbijtgranen bevat 903 kcal, met 42 g eiwit, 158 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 5208 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
