Weet wat er op je bord ligt
Kaneel Puffins
Calorieën en voedingswaarden
barbara's bakery, klaar voor consumptie
345
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,4 g
Koolhydraten67 g
Vet3,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 345 kcal —
- Eiwit 6,4 g 13%
- Koolhydraten 67 g 24%
- Vet 3,4 g 4%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 18 g 64%
- Suikers 20 g —
- Natrium 500 mg 22%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 25 mg 2%
- IJzer 0,9 mg 5%
- Magnesium 9,4 mg 2%
- Fosfor 27 mg 2%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,3 mg 3%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,3 mg 13%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 6,4 g | 67 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3,2 g | 34 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 9,6 g | 101 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 13 g | 134 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 16 g | 168 g | 8,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Original Puffins ontbijtgranenklaar voor consumptie381 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Apple Cinnamon Hoops ontbijtgranenkant-en-klaar363 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Breakfast O's ontbijtgranenklaar om te eten402 kcal / 100 g
- Shredded spoonfuls ontbijtgranenbarbara's bakery, klaar voor consumptie337 kcal / 100 g
- Shredded wheat ontbijtgraanklaar voor consumptie, barbara's bakery322 kcal / 100 g
- Cinnamon Toast Crunch ontbijtgranenklaar voor consumptie, general mills422 kcal / 100 g
- Apple Cinnamon Cheerios ontbijtgraankant-en-klaar, general mills409 kcal / 100 g
- Gepofte tarwegraanquaker, kant-en-klaar397 kcal / 100 g
- Havervierkanten ontbijtgranen met kaneelontbijtgranen, quaker379 kcal / 100 g
- Gepofte tarwesafeway, klaar voor consumptie355 kcal / 100 g
Vragen over Kaneel Puffins
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kaneel Puffins?
100 g Kaneel Puffins bevat 345 kcal, met 6,4 g eiwit, 67 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kaneel Puffins?
50 g Kaneel Puffins bevat 173 kcal, met 3,2 g eiwit, 34 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kaneel Puffins?
150 g Kaneel Puffins bevat 518 kcal, met 9,6 g eiwit, 101 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kaneel Puffins?
200 g Kaneel Puffins bevat 690 kcal, met 13 g eiwit, 134 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kaneel Puffins?
250 g Kaneel Puffins bevat 863 kcal, met 16 g eiwit, 168 g koolhydraten en 8,5 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 5145 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
