Weet wat er op je bord ligt

Naturel granenvlokken

Calorieën en voedingswaarden

zonder toegevoegde suikers, niet verrijkt

369

calorieënkcal per 100 g

Eiwit12 g

Koolhydraten70 g

Vet2,8 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	369	12 g	70 g	2,8 g
50 g	50 g	185	6,1 g	35 g	1,4 g
150 g	150 g	554	18 g	105 g	4,2 g
200 g	200 g	738	24 g	140 g	5,6 g
250 g	250 g	923	31 g	176 g	7 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Naturel granenvlokken?

100 g Naturel granenvlokken bevat 369 kcal, met 12 g eiwit, 70 g koolhydraten en 2,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Naturel granenvlokken?

50 g Naturel granenvlokken bevat 185 kcal, met 6,1 g eiwit, 35 g koolhydraten en 1,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Naturel granenvlokken?

150 g Naturel granenvlokken bevat 554 kcal, met 18 g eiwit, 105 g koolhydraten en 4,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Naturel granenvlokken?

200 g Naturel granenvlokken bevat 738 kcal, met 24 g eiwit, 140 g koolhydraten en 5,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Naturel granenvlokken?

250 g Naturel granenvlokken bevat 923 kcal, met 31 g eiwit, 176 g koolhydraten en 7 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 32043 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels