Weet wat er op je bord ligt
cornflakes
Calorieën en voedingswaarden
ontbijtgranen, maïs, ongezoet, verrijkt, bijvoorbeeld cornflakes
380
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8 g
Koolhydraten83 g
Vet0,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 380 kcal —
- Eiwit 8 g 16%
- Koolhydraten 83 g 30%
- Vet 0,9 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 2,5 g 9%
- Suikers 9,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 8 g | 83 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4 g | 41 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 12 g | 124 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 16 g | 165 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 20 g | 206 g | 2,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Cornflakes ontbijtgraanniet verrijkt378 kcal / 100 g
- Naturel cornflakesniet verrijkt372 kcal / 100 g
- Cornflakes ontbijtgranenverrijkt376 kcal / 100 g
- Gezoete cornflakesverrijkt met vitaminen366 kcal / 100 g
- Kellogg's Cornflakes378 kcal / 100 g
- Ontbijtgranenontbijtgranen, bijv. cornflakes376 kcal / 100 g
- Ontbijtgranen van maïs364 kcal / 100 g
- Naturel granenvlokkenzonder toegevoegde suikers, niet verrijkt369 kcal / 100 g
- Graanvlokkengezoet, verrijkt met vitaminen en mineralen348 kcal / 100 g
- Special flakes naturelontbijtgranen377 kcal / 100 g
Vragen over cornflakes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g cornflakes?
100 g cornflakes bevat 380 kcal, met 8 g eiwit, 83 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g cornflakes?
50 g cornflakes bevat 190 kcal, met 4 g eiwit, 41 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g cornflakes?
150 g cornflakes bevat 570 kcal, met 12 g eiwit, 124 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g cornflakes?
200 g cornflakes bevat 760 kcal, met 16 g eiwit, 165 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g cornflakes?
250 g cornflakes bevat 950 kcal, met 20 g eiwit, 206 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Bron: slv 706 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
