Weet wat er op je bord ligt
Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 250 kcal —
- Eiwit 8,5 g 17%
- Koolhydraten 45 g 16%
- Vet 2,4 g 3%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 5 g 18%
- Suikers 0,4 g —
- Natrium 465 mg 20%
- Cholesterol 0,04 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,23 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,54 mg 4%
- Vitamine K 2,1 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folaat (B9) 30,1 µg 8%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 20,1 mg 2%
- IJzer 2,2 mg 12%
- Magnesium 73,1 mg 17%
- Fosfor 197 mg 16%
- Kalium 266 mg 6%
- Zink 1,5 mg 14%
- Koper 0,28 mg 31%
- Mangaan 1,5 mg 65%
- Seleen 6,1 µg 11%
- Jodium 6,8 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 8,5 g | 45 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,3 g | 23 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 13 g | 68 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 17 g | 91 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 21 g | 113 g | 6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Multigrain bread wholegrain rapeseed oil reilu täysjyväviipaleet fazer266 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread wheat flour oat flakes fazer258 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye oululainen jälkiuunivuoka fazer227 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Toast wheat toast contains wheat fiber fazer271 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Toast oats toast fazer kaurapaahto272 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Crispbread wasa oat oat and wheat flour oat flakes359 kcal / 100 g
Vragen over Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer?
100 g Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer bevat 250 kcal, met 8,5 g eiwit, 45 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer?
50 g Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer bevat 125 kcal, met 4,3 g eiwit, 23 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer?
150 g Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer bevat 375 kcal, met 13 g eiwit, 68 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer?
200 g Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer bevat 500 kcal, met 17 g eiwit, 91 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer?
250 g Multigrain bread, wheat flour, wheat bran, reilu vehnäleseviipaleet, fazer bevat 625 kcal, met 21 g eiwit, 113 g koolhydraten en 6 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31838 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
