Weet wat er op je bord ligt

Mosterdblad

Calorieën en voedingswaarden

gekookt, uitgelekt, zonder olie, ongezouten

28
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,2 g
Koolhydraten2,4 g
Vet0,5 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 28 kcal —
  • Eiwit 2,2 g 4%
  • Koolhydraten 2,4 g 1%
  • Vet 0,5 g 1%
  • Vezels 2,3 g 8%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g282,2 g2,4 g0,5 g
50 g50 g141,1 g1,2 g0,3 g
150 g150 g423,3 g3,5 g0,8 g
200 g200 g564,4 g4,7 g1,1 g
250 g250 g705,6 g5,9 g1,3 g

Vragen over Mosterdblad

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mosterdblad?

100 g Mosterdblad bevat 28 kcal, met 2,2 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mosterdblad?

50 g Mosterdblad bevat 14 kcal, met 1,1 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mosterdblad?

150 g Mosterdblad bevat 42 kcal, met 3,3 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mosterdblad?

200 g Mosterdblad bevat 56 kcal, met 4,4 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 1,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mosterdblad?

250 g Mosterdblad bevat 70 kcal, met 5,6 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Bron: tbca BRC0241B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels