Weet wat er op je bord ligt
Mosterdblad
Calorieën en voedingswaarden
rauw
26
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,1 g
Koolhydraten2,2 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 26 kcal —
- Eiwit 2,1 g 4%
- Koolhydraten 2,2 g 1%
- Vet 0,5 g 1%
- Vezels 2,2 g 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2,1 g | 2,2 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,1 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 3,2 g | 3,4 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 4,2 g | 4,5 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 5,3 g | 5,6 g | 1,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Amsoi rauwrauw27 kcal / 100 g
- Mosterdkoolrauw18 kcal / 100 g
- Mosterdspinazietendergreen, rauw22 kcal / 100 g
- Raapstelenrauw27 kcal / 100 g
- Rapenloofrauw32 kcal / 100 g
- Bietengroenrauw22 kcal / 100 g
- Spinaziebladerenrauw23 kcal / 100 g
- Blad van breedbladige andijvierauw16 kcal / 100 g
- Snijbietbladrauw29 kcal / 100 g
- Koolzaadbladerenrauw37 kcal / 100 g
Vragen over Mosterdblad
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mosterdblad?
100 g Mosterdblad bevat 26 kcal, met 2,1 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mosterdblad?
50 g Mosterdblad bevat 13 kcal, met 1,1 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mosterdblad?
150 g Mosterdblad bevat 39 kcal, met 3,2 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mosterdblad?
200 g Mosterdblad bevat 52 kcal, met 4,2 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mosterdblad?
250 g Mosterdblad bevat 65 kcal, met 5,3 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Bron: tbca BRC0076B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
