Weet wat er op je bord ligt
Meal mixture, beef and pasta, cooked
Calorieën en voedingswaarden
132
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,9 g
Koolhydraten6,9 g
Vet7,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 132 kcal —
- Eiwit 8,9 g 18%
- Koolhydraten 6,9 g 2%
- Vet 7,4 g 10%
- Verzadigd vet 3,2 g 16%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 0,6 g —
- Natrium 316 mg 14%
- Cholesterol 20,9 mg 7%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 11,8 µg 1%
- Vitamine C 2,6 mg 3%
- Vitamine D 0,08 µg 0%
- Vitamine E 0,3 mg 2%
- Vitamine K 2,5 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamine B6 0,21 mg 12%
- Folaat (B9) 8,4 µg 2%
- Vitamine B12 0,36 µg 15%
Mineralen
- Calcium 12,2 mg 1%
- IJzer 1,2 mg 7%
- Magnesium 12,7 mg 3%
- Fosfor 74,7 mg 6%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 2,4 mg 22%
- Koper 0,06 mg 6%
- Mangaan 0,09 mg 4%
- Seleen 7,6 µg 14%
- Jodium 1,9 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 8,9 g | 6,9 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 4,5 g | 3,4 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 13 g | 10 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 18 g | 14 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 22 g | 17 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Meal mixture pork and pasta123 kcal / 100 g
- Meal mixture beef and rice127 kcal / 100 g
- Macaroni stew with beef mince131 kcal / 100 g
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince whole wheat pasta meal mixture156 kcal / 100 g
- Beef assortment e137 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef112 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole low-fat milk115 kcal / 100 g
- Pasta with tomato sauce pasta dinner mix81 kcal / 100 g
- Mutton and pork boiled mixture296 kcal / 100 g
Vragen over Meal mixture, beef and pasta, cooked
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meal mixture, beef and pasta, cooked?
100 g Meal mixture, beef and pasta, cooked bevat 132 kcal, met 8,9 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meal mixture, beef and pasta, cooked?
50 g Meal mixture, beef and pasta, cooked bevat 66 kcal, met 4,5 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meal mixture, beef and pasta, cooked?
150 g Meal mixture, beef and pasta, cooked bevat 198 kcal, met 13 g eiwit, 10 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meal mixture, beef and pasta, cooked?
200 g Meal mixture, beef and pasta, cooked bevat 264 kcal, met 18 g eiwit, 14 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meal mixture, beef and pasta, cooked?
250 g Meal mixture, beef and pasta, cooked bevat 330 kcal, met 22 g eiwit, 17 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32042 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
