Weet wat er op je bord ligt
Magere naturel yoghurt
Calorieën en voedingswaarden
48
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4 g
Koolhydraten7 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 48 kcal —
- Eiwit 4 g 8%
- Koolhydraten 7 g 3%
- Vet 0,4 g 1%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 4 g | 7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2 g | 3,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 6,1 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 8,1 g | 14 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 10 g | 18 g | 1,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lactosevrije magere naturel yoghurt42 kcal / 100 g
- Natuuryoghurtvetarm (minder dan 0,5%)55 kcal / 100 g
- Magere natuuryoghurtmager46 kcal / 100 g
- Naturelyoghurtvetarm63 kcal / 100 g
- Halfvolle yoghurtmin. 1,5% tot max. 1,8% vet62 kcal / 100 g
- Yoghurtmager37 kcal / 100 g
- Magere yoghurtnaturel
- Yoghurt van magere melk36 kcal / 100 g
- Naturelyoghurt met havervlokkenmager115 kcal / 100 g
- Naturel yoghurtvetarm (~2%), met toegevoegde vezels87 kcal / 100 g
Vragen over Magere naturel yoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Magere naturel yoghurt?
100 g Magere naturel yoghurt bevat 48 kcal, met 4 g eiwit, 7 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Magere naturel yoghurt?
50 g Magere naturel yoghurt bevat 24 kcal, met 2 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Magere naturel yoghurt?
150 g Magere naturel yoghurt bevat 72 kcal, met 6,1 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Magere naturel yoghurt?
200 g Magere naturel yoghurt bevat 96 kcal, met 8,1 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Magere naturel yoghurt?
250 g Magere naturel yoghurt bevat 120 kcal, met 10 g eiwit, 18 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Bron: tbca BRC0022G · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
